我和老公都在努力消除女儿的学习焦虑！ 我们都以为孩子高考后，学习焦虑就消除了，然而实际上焦虑还在，只是减轻了点！ 我们去年大一上绩点低了，娃寒假就开始焦虑了，又出现睡眠不好的情况。。我家娃从小学就一直是想要好，又不愿意行动，于是就不断内耗，浪费大量精力。。 为了减轻她的焦虑，我和老公非常努力的让她看淡成绩，反复强调找不到工作可以啃老，卷研究生免推压力大，我们就申请国外读研究生，申请不到名校就普通学校也可以，但是依然无法消除娃的学习焦虑。。。 现在到期末了，昨天考了四级，后面还有好几门考试，最近几周女儿群里都不讲话了，说心情不好，焦虑。。一部分精力用于逼迫自己别走神，一部分精力用于走神后拉扯回来，就这么每天浪费很多时间。。。她说原因是学的东西不是她喜欢的，其实我认为这是一种心理问题，女儿从小学一直都恐惧学习，不断拉扯内耗过来的。我建议暑假回来看心理医生，女儿同意了！ 一路拼考试的创伤还在心里！