夏至早晨，一缕阳光透过窗棂将房间照亮，窗外的蝉鸣已经开始此起彼伏，一股热风涌入，真正的浓夏来了。 吃完早餐，感觉一阵慵懒，喝一杯咖啡提神，换上运动装束下楼晨练。 沿着运动小广场慢跑，唤醒身体神经细胞，让身体出汗，与夏至节气对接，不断的呼吸，吐故纳新，身体的阳气上升，一切感觉刚刚好。 夏至是一段满载星辉的时光，怀一颗清净的心，行走于夏日的时光里，赏花开半夏，听雨打芭蕉，寻一处岁月静好。
夏至早晨，一缕阳光透过窗棂将房间照亮，窗外的蝉鸣已经开始此起彼伏，一股热风涌入，真正的浓夏来了。 吃完早餐，感觉一阵慵懒，喝一杯咖啡提神，换上运动装束下楼晨练。 沿着运动小广场慢跑，唤醒身体神经细胞，让身体出汗，与夏至节气对接，不断的呼吸，吐故纳新，身体的阳气上升，一切感觉刚刚好。 夏至是一段满载星辉的时光，怀一颗清净的心，行走于夏日的时光里，赏花开半夏，听雨打芭蕉，寻一处岁月静好。
