叔本华：“只有最无知的人，才会为了名利、地位或者短暂的肉体快感，牺牲掉自己的健康。在世间，没有任何东西比健康更重要。” 没有什么比健康更重要，没有什么比生命更值钱，我们是为了活着而活，不是为了活着之外的任何事物而活，只有拥有一个健康的身体，我们才可以顺顺利利的活下去。只有愚蠢透顶的人，才会因为名利地位或者短暂的肉体快乐而毁掉自己的健康。 如果把健康比作一个数字一，那么我们人类的一切追求都是一背后的零，爱情，名利，金钱，地位，权利，级别，家庭。当这个一牢牢实实存在的时候，每增加一个零，都会让我们的人生增辉添彩。如果这个一倒下去了，所有的零都将失去意义，灰飞烟灭，不复存在。 我们一定要把自己的健康置顶，牺牲什么也不能牺牲健康，折腾什么也不能折腾身体。狠狠爱自己，好好善待自己，健康快乐，永远是我们最大的福气。