最近这段时间就有这种感觉，很焦虑，就觉得自己应该不停的干活，应该不停的努力，不能停下来，停下来就有很强的负罪感，好像自己没有创造价值，没有任何成就，要好好调整一下自己的心态了 享受并不是罪过，那是生活给你的嘉奖。