把自己养在高频能量频道里 生活是自己的，把生活过成自己喜欢的样子。 把生活调成静音模式：屏蔽掉外界的杂音。 屏蔽掉是听而不闻，视而不见。 屏蔽掉不是不存在，是不住不恋，是通过，是流经。 屏蔽掉别人的看法，屏蔽掉别人的评价。 不活在别人的眼里，也不活在别人的嘴里。 不看别人活，也不活给别人看。 想，都是问题； 做，才是答案。 顺境与逆境皆是道场，没有对错与好坏之分，只是经历，体验与感受。 多用心，少走脑。 不分别，不评判，不攀缘。 不计较，不认同，不回应。 把自己养在高频能量频道里： 清净，平和，喜乐，安宁。 正念，正心，正知，正见。 正言，正行，正思维，正向反馈。 把一切发生和所有遇见，转化成滋养自己生命的养分。 生命需要唤醒，分享生活体验，开启智慧人生。 宇宙万物一体，天人合一，身心合一。 吾心即宇宙，一切始于心，终于心，有缘遇见同频的人事物。