阴虚血虚的人不适合一日三餐都加香辛料,三顿都吃当夜容易做着火,吵架,飞翔等火旺甚至生风的梦。我现在都不买葱姜蒜,做菜就靠酱油,黄豆酱,味噌酱,醋,黄油,猪油,各种蔬菜去腥增香,也不感觉腥,只是没那么辛辣刺激罢了。气虚气滞也容易上火,尤其是当天吃多了更会。
大部分新加坡人都不自己做饭,好多房子甚至连厨房都没有。那新加坡人吃什么呢?每顿都
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阴虚血虚的人不适合一日三餐都加香辛料,三顿都吃当夜容易做着火,吵架,飞翔等火旺甚至生风的梦。我现在都不买葱姜蒜,做菜就靠酱油,黄豆酱,味噌酱,醋,黄油,猪油,各种蔬菜去腥增香,也不感觉腥,只是没那么辛辣刺激罢了。气虚气滞也容易上火,尤其是当天吃多了更会。
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