蔡澜说： “我长寿的秘诀就是一辈子都在谈恋爱，爱情是人世间最美好的琼浆玉液，美女是人世间最顶级的治病良方，我一直沉浸在美女的爱情里，每天都能做到绝对的放松和愉悦，怎么可能会生病呢。” 一个人越快乐，经脉就越畅通，免疫能力就越强，身体就越健康，寿命就越长。真正的长寿不是吃好的，穿好的更不是节衣节食，也不是睡眠和运动，就是有一个积极的心态和特别放松的身心。只要我们没有烦心事，没有麻烦事，不会精神内耗，每天都跟自己最喜欢的人呆在一起，做自己喜欢的事，那么就是最好的养生。
蔡澜说： “我长寿的秘诀就是一辈子都在谈恋爱，爱情是人世间最美好的琼浆玉液，美女是人世间最顶级的治病良方，我一直沉浸在美女的爱情里，每天都能做到绝对的放松和愉悦，怎么可能会生病呢。” 一个人越快乐，经脉就越畅通，免疫能力就越强，身体就越健康，寿命就越长。真正的长寿不是吃好的，穿好的更不是节衣节食，也不是睡眠和运动，就是有一个积极的心态和特别放松的身心。只要我们没有烦心事，没有麻烦事，不会精神内耗，每天都跟自己最喜欢的人呆在一起，做自己喜欢的事，那么就是最好的养生。
