元气早餐合集🍽️一周营养健康早餐不重样❗
英杰看美食
2025-07-28 01:28:33
凑够了九宫格，来做个总结。
就爱丰盛美味的早餐一盘端！
1️⃣欧包➕抹茶酸奶➕红心芭乐➕无花果➕布里奶酪➕鸡肉肠➕蟹柳滑蛋➕西兰苔➕蓝莓➕阳光玫瑰➕冰拿铁
2️⃣橄榄油煎酸面包➕午餐肉➕滑蛋➕烤肠➕杏子➕沙拉菜➕阳光玫瑰➕冰拿铁
3️⃣煎吐司➕煎蛋➕炒口蘑➕烤薯角➕烤肠➕培根➕沙拉菜➕小番茄➕蓝莓➕冰拿铁
4️⃣橄榄油煎酸面包➕滑蛋➕牛肉片➕烤肠➕炒口蘑➕牛油果➕蓝莓➕无花果➕多彩小番茄➕热拿铁
5️⃣溏心蛋牛油果可颂➕煎虾仁➕烤肠➕炒口蘑➕水蜜桃➕猕猴桃➕草莓拿铁
6️⃣咸甜双拼欧包➕酸奶杯➕羽衣甘蓝奶昔
7️⃣海盐卷➕蟹柳滑蛋➕煎虾仁➕烤肠➕牛油果➕樱桃➕杏子➕草莓拿铁
8️⃣欧包➕滑蛋➕芦笋➕培根➕烤肠➕芒果➕樱桃➕荔枝➕冰拿铁
9️⃣欧包➕煎蛋➕烤肠➕炒口蘑➕小番茄➕番茄胡萝卜汁
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