天大好消息
释永信吃素食
释永信住在少林寺里，虽然吃素，但依然发福，圆润的身材经常被拿出来和胖和尚对比，一时间打破了吃素一定会瘦的谣言。
吃素是好事，能养心静气，还能修身养性，但是不能因为吃素就随便吃，素菜的调料和油水可一点都不比荤菜少，寺庙里的斋饭就是如此，吃素的人也应该注意饮食的搭配和规律，适当的进行一些体育锻炼，以防发胖。
说到发胖，好多姑娘都怕自己胖，就连吃饭的时候也要特别注意，有些看似健康的食物，比如燕麦、坚果等，如果搭配不当照样会长胖。
这也是出家人不好的一个侧面，和尚本该清心寡欲，不应该贪色、贪财、贪食，可见当时出家人的不良现象还是蛮严重的，规范出家人还是有必要的。
其实要胖的人不管吃什么，都会胖
友友们你们吃素食会胖吗
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