我减肥减了一个多月,不吃零食,不吃水果,不喝奶茶,不大鱼大肉,晚上七点以后也不再吃东西了。 甚至,有时候隔几天还跟着做20分钟的健身运动。 可是,坚持了那么久,我不仅没瘦,反而还胖了5斤。 我越想越气,索性自暴自弃,不减了,要胖就胖吧。 然后,就去买了我喜欢的芒果,一气之下连着吃了6个。 既然减肥让自己过得不快乐,那就不减了,想吃什么就吃吧,想喝什么就喝吧,别忌口了,别委屈自己了。
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