篮球课堂——盘底阿摊的“联盟第一人”——（1）04-06年不用提，07年进总决被理光头——（2）08年属于凯尔特人；09、10年，属于科比！ ——（3）2011年的阿摊满头浓痰——（4）12、13年，阿摊的人生高光，可以称为“联盟第一人”——（5）14年，得分王、常规赛mvp阿杜，总决mvp小卡，全明星mvp欧文——（6）15年，得分王、全明星mvp威少，dpoy小卡，常规赛mvp库里，总决mvp一哥——（7）16年，得分王、常规赛mvp库里，全明星mvp威少，阿摊则“赢”了史上最黑的一次总决！——（8）17年，得分王、三双王、常规赛mvp都是威少，总决mvp阿杜——（9）2018年属于哈登，得分王、常规赛mvp，带队65胜，西决抢七输勇士，该年“灭霸摊”的骑士50胜，混进总决被剃光头！——（10）19年，阿摊没进季后赛！该年属于小卡（带领猛龙登顶）——（11）2020年，得分王哈登，常规赛mvp以及dpoy都是字母哥，阿摊拿了园区冠军！——（12）若论“年度网红第一人”，阿摊肯定每年都是！从硬荣誉来说，顶多2012、2013这两年！至于硬实力，不敢打单挑的阿摊，就不要自取其辱了！

阿摊·技术档案——摊黄的五次“一防”——谁知道背后发生过什么？！——（1）作为比较，卡哇伊的防守为全队供血: 领防控卫、追防分卫、对掐小前、顶防大前、协防中锋；无声无息，如影随形、无处不在！——再看阿摊 ——（2）2010前的阿摊，有防守积极性，会利用力量优势顶防小前，也有过不少协防中的抢断。但是几乎不会去领防、追防和到篮下肉搏——他的整个职业生涯都不去干这三样！——（3）2011-2013年，是阿摊防守最卖力的时期，一来需要挣门面，二来有韦德和莱利监督；但是，球探们说阿摊“看不懂复杂战术”，一点不假！对方的战术走位，时不时把他玩成一根木桩！（大量视频为证）——（3）热火第四年开始到骑士2.0，阿摊取得了绝对球权，防守变得非常抽象！弧顶不掐卫，底角不追锋、篮下不顶人，经常杵在45度线甜点区发懵，或者三分底角看戏！——阿摊的眼睛喜欢看球不看人，防守对象被漏个干净！（这是阿摊非常致命的防守缺陷，贯穿整个职业生涯）——（4）湖人时期的阿摊，防守端就是灾难！各种叉腰、散步、东张西望，在整个防守阵容里，他成了“被保护对象”！———为了保护这颗“网红生金蛋”，教练和队友只好哑巴吃黄连。