就这张照片足以让我产后抑郁女儿出生36天，婆婆抱了整整36天。生完当天在
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💥产后修复别乱做！抓住产后恢复黄金期
营巨说育儿
2025-08-12 15:01:16
很多姐妹生完孩子，
还没出月子就上各种修复仪器！
真的大错特错！！
我们女性生完孩子后，
身体修复有特定的顺序！
千万不要急功近利乱做项目！
很多产后康复机构为了挣钱，
打着各种幌子什么项目都乱来！
姐妹们一定要稳住！很多冤枉钱不用花！
产后身体的恢复很多在家运动就可以完成，
💥除非检测腹直肌分离2指以上，盆底肌松弛严重
这种情况才需要去正规🏥上仪器！！
大家按照我整理的笔记做产后修复，真的不出错！！
㊗️姐妹们恢复得比生孩子前还美！身体倍儿棒！
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