这三味中药，堪称“护心三宝”，活血通脉，散瘀止痛，远离心梗、脑梗！ 丹参、三七、西洋参这三味中药堪称"护心三宝"。它们协同作用，既能活血化瘀，又能益气养阴，对预防和治疗冠心病、心绞痛、脑梗塞等疾病具有独特优势。 现代人生活节奏快，压力大，加上饮食不节、缺乏运动，很容易导致血液黏稠、血管堵塞，这时合理运用这三味中药，能有效保护心脑血管健康。 先说丹参，它可是活血化瘀的头号选手，中医常说"一味丹参饮，功同四物汤"。现代人长期久坐、压力大，最容易气血瘀滞，心口时不时刺痛，这时候丹参就能大显身手。 它就像血管里的清道夫，能把瘀堵的地方疏通开。而且药性比较平和，不容易上火，特别适合血脂高、血管弹性差的中老年人。 三七就更厉害了，它有个外号叫"血管卫士"，既能止血又能活血。特别适合那些血管里有动脉斑块的人，能慢慢把这些"淤泥"清理掉。同时还能止痛，心绞痛发作时用上它，效果特别好。 丹参、三七把血管疏通后，西洋参就来给心脏补充能量。现在很多人熬夜加班、操心劳神，心脏长期超负荷工作，西洋参可以给心脏"充电"。特别适合那些动不动就心慌气短、浑身没劲的上班族。 这三味药搭配，丹参负责"通"，三七负责"化"，西洋参负责"补"。就像修路工程队，有人负责挖开堵塞，有人负责运走垃圾，有人负责把路重新铺平。 日常可以打成粉每天吃3-5克。但要注意，每个人体质不同，使用前最好先问问医生，孕妇、经期女性、正在吃抗凝药的人慎用！
