中国医师节全民慢病健康科普计划全民营养提升计划
花生含有多种具有强大抗氧化能力的生物活性成分,如白藜芦醇、间香豆酸、类黄酮等。这些天然抗氧化剂能够帮助身体清除自由基,减少氧化应激对细胞的损伤,从而在延缓衰老、预防慢性疾病方面发挥作用。这也是花生被称为“长寿果”的重要原因之一。
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花生含有多种具有强大抗氧化能力的生物活性成分,如白藜芦醇、间香豆酸、类黄酮等。这些天然抗氧化剂能够帮助身体清除自由基,减少氧化应激对细胞的损伤,从而在延缓衰老、预防慢性疾病方面发挥作用。这也是花生被称为“长寿果”的重要原因之一。
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