缓解心浮气躁的一个小方法：心浮气躁，想发脾气的时候把眼睛闭上，用双手的大拇指和食

雅隽情感 2025-09-04 16:18:16

缓解心浮气躁的一个小方法：

心浮气躁，想发脾气的时候把眼睛闭上，用双手的大拇指和食指捏自己的眉毛。

从印堂开始，往外捏，五分钟左右就可以。

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