昨天是白露，出门诊发现腹泻的患者不少。天气转凉，脾胃容易受寒，拉肚子、肚子不舒服的人确实会变多。这是在提醒你：该把凉饮换成温水，出门记得添一件外套了。另外，这段时间（白露到秋分）气压渐低、阳气渐收，长期心情低落、肝气不舒的朋友，可以适当疏疏肝。比如经典方【逍遥丸】，就很适合这段时间用来调畅情绪、温通心阳。
脾胃虚寒“四大名汤”：理中汤、四君子汤、黄芽汤、肾着汤日常生活，中焦虚寒病症比较
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昨天是白露，出门诊发现腹泻的患者不少。天气转凉，脾胃容易受寒，拉肚子、肚子不舒服
宋金玲
2025-09-08 15:07:09
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