秋天宜进补，收蓄能量的好时机 男士养生该把八宝茶喝起来了🍵 特别是熬夜加班、打游戏 一直消耗腎气，白天觉得累、精神又差 试试用这8种食材泡水喝养一养 [种草R]人参、肉苁蓉、玛咖、黄精、桑葚、枸杞、红枣、覆盆子 肉苁蓉、黄精、桑葚等入shen的食材 还有人参+玛咖，养精力组合摆脱秋乏 搭配好的茶包，开水冲泡即饮 入秋后来一杯，温润醇香 日常补充[流汗R]水分，又能滋养熬夜后肾气 工作劳碌，男生们也要懂得适时养生 给自己积蓄能量，拥抱好状态~ - 非药用而是代茶饮