你认同吗？马健给杨瀚森提建议： “杨瀚森在比赛节奏加快，对抗强度提升之后，明显感觉是有些吃力的。” “所以，杨瀚森第一时间需要提升的，肯定就是自己的体能和对抗能力。” “这需要通过训练，通过比赛，不断去让自己得到提升，否则会很困难。” “因为常规赛，杨瀚森不会有太多的战术比重，更多会是折返跑，卡位抢板。” “这种情况下，杨瀚森必须提升自己的体能，否则无法支撑他去完成这些动作。” “只有体能提上来了，杨瀚森的速度和力量才能提上来，不然其他都是白搭。” 杨瀚森今天表现很不错，不过正如马健所说，杨瀚森太需要提升自己的体能了！ 因为上半场受犯规困扰，杨瀚森打得时间并不长，这给了他第三节爆发的契机！ 就是因为杨瀚森有更足的体能，能够让他的动作不变形，能够让他在场上动脑打球！ 否则一旦体能不支，那杨瀚森脑子都是一片空白，根本打不出他的特点，体能非常非常重要！
杨瀚森要强化体能，才能将运动技巧使展起来。中国人的体质可能与黑人相比有点出入，但中国人的技巧是无与伦比的。杨瀚森要在球场上四节中分配好体力，用技术让球玩得更顺遛，让对抗变得更轻松
流落到民间的朕
说了一堆废话，难道不应该是任何一个球员，都需要提升力量、技巧、耐力，命中率，追赶前辈超越自己吗
日照香炉 回复 10-11 20:48
亚洲高个爆发是不行的
李宇航 回复 日照香炉 10-12 10:17
易建联，周琦，那个什么斯楠爆发力还都可以
用户10xxx24
周琦迷你杠铃给杨瀚森
lhmzd
杨现在能立竿见影的办法就是让脑袋再快一点，提高对局面的理解力，这块起来了，预判才能提高，才谈得上提速，
一米阳光
说的对，杨只有体能提高了其它才有可能进步
用户10xxx55
说得极是，应该反复提醒警示。中国球员体能是个普遍问题。现在中国生活水平高了，孩子生的少了，每个家庭都视孩子为个宝，娇惯愵爱，什么家长都代劳，孩子从未经过摔打苦艰，体力能好吗。而美国你看到哈登詹姆斯大多球员都是黑色人种，都是快乐教育出来的孩子，.街头蓝球从小玩起，再加之西方家庭对孩子的自立要求不同，说白不相中国式愵爱，孩子从小就练的体能杠杠的，球场上体能对扛不是大问题。所以所杨瀚森很需要体能方面的锻炼。即便如此，也只能达到基本使用，非比西方黑人的境界
李达康
头发太厚了，负重太大，建议剃个马健的发型