孕晚期倒计时30天！这些事不做会后悔！
爱笑的瑞瑞看
2025-10-27 14:28:20
姐妹们！终于熬到孕晚期啦！🥳但最后一个月才是关键冲刺期！不想手忙脚乱？这份超实用清单快收好👇🎉身体信号要盯紧！
▪️数胎动不能懒！
早中晚各1小时，异常减少/增多立刻去医院！
▪️水肿别硬扛！
抬高双腿+清淡饮食，突然严重或头痛可能是妊高症预警！
⚠️见红/破水/规律宫缩？别犹豫！提上待产包直奔医院
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👜待产包随时待命
✅ 证件包（双方身份证、产检本、医保卡）
✅ 妈妈用品（产褥垫、安心裤、会阴冲洗器等）
✅ 宝宝用品（NB纸尿裤、52码衣服、小罐奶粉、奶瓶等）
⚠️让老公亲手收拾！紧急时刻他才知道东西在哪儿！
具体更多注意事项参考图片，包含产房要准备的东西.、亲喂注意事项、还有月子餐等
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