宝宝辅食排敏全攻略！一次看懂添加顺序+急救

新手爸妈注意啦！辅食添加期是宝宝身体关键适应阶段，科学排敏才能让宝宝吃得安全又营养！ ✅排敏大类 辅食排敏，是排敏【每类】食物，不是排敏【每种】食物一个大类，排敏一个即可 👉🏻比如：已排敏土豆🥔，那所有根茎类都可正常食用，其他食物无需重复拍排敏 ✅每次只排一个 每次排敏，只排一种新食物，不要多种食物一次排敏，避免宝宝👶出现不适，无法分辦是哪种食物的原因 ✅优先排大类中常见食物 排敏每类食物时，尽量选择常见食物（日后常吃） ✅高敏食物尽量不连续排敏 每类中的高敏食物，尽量不连续排敏 例如1-3天排敏菠菜，4-6天不建议排敏番茄/海鲜等可选择该类中低敏食物排敏 ⚠️疫苗前后不排敏 疫苗本身易引起身体不适 宝宝疫苗前后不要排敏，选择已吃过食物即可 🚨 **警惕过M信号** 若出现，立即停食并记录食物种类，严重时需就医。轻度不适可暂停3-6个月后少量 💡 **小贴士** 上午添加新食物，方便全天观察反应。科学排敏，让宝宝探索美味的同时健康成长！ 辅食添加 宝宝过敏 科学育儿 排敏攻略育儿过来人 母婴知识 科学喂养 新手妈妈 宝宝辅食 宝宝添加辅食 宝宝喂养 小月龄宝宝辅食 宝宝辅食添加指南 辅食排敏 宝宝添加辅食应注意什么 婴儿辅食添加 宝宝辅食添加全攻略 （文案字数：约200字）