现在的人都戒烟戒酒是为了什么? 戒烟戒酒：是自律觉醒还是焦虑裹挟？ 如今戒烟戒酒成了社交新政治正确，有人说是健康意识觉醒，实则藏着难以言说的争议。 不少人并非真心认同“少喝少抽更长寿”，而是怕被贴上“不自律”“不爱惜身体”的标签，在朋友圈健身打卡、养生晒图的潮流中被迫跟风。 更有人将戒烟戒酒异化为社交表演，用“滴酒不沾”标榜生活格调，却在私下为压抑欲望而内耗。 真正的健康应是随心而非盲从，当戒烟戒酒从自我选择变成群体绑架，这场“养生革命”究竟是救赎，还是又一场被焦虑裹挟的跟风狂欢？
戒烟给我带来了什么？戒烟10年4个月，属于大烟量断崖戒，下了决心，要命也得戒
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