就很离谱！ 40岁姐妹164cm仅95斤， 不胖秘密竟藏在“懒”里 我观察了快40岁的姐妹十几年，终于摸清她164cm、95斤的不胖门道——居然是“懒”！ 她从不起早做早饭，经常一觉睡到中午，午饭就简单煮点干饭配家常菜，吃得正常；晚饭和午饭菜式差不多，米饭量会减一些；至于夜宵，想都别想。 我问她睡前饿不饿，她直说“饿得很”，可追问饿了吃什么，她就一句“饿着呗”。说懒得起床、懒得煮，更嫌洗碗麻烦。三餐之外也极少吃零食，理由是“拿零食、撕袋子都麻烦”。 反观以前的我，总因为“勤快”变胖：大半夜能爬起来煮夜宵，还加一堆料；三餐后也不忘安排点心、下午茶。原来胖不是因为懒，反倒是太勤快！看来我也得学着“懒”一点，姐妹们，你们赞同这个说法吗？
