马上停止5类运动，很可能加速血栓形成！等血管“堵死”就迟了你以为挥汗如
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孕期五招预防血栓。孕期防血栓有五招！别久坐久卧，每天散步、常起身活动...
雪枫评健康
2025-11-01 20:53:09
孕期五招预防血栓。孕期防血栓有五招！别久坐久卧，每天散步、常起身活动，久坐做勾脚动作；调整姿势，坐时垫凳、睡时左侧卧；高风险人群穿医用弹力袜；饮食少盐少糖少油、多饮水；按时产检，主动告知情况，孕中晚期遵医嘱做相关检查。
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