生活越往后越明白， 无论在何种境遇， 请你认认真真地 爱自己！！！ 爱自己不

生活越往后越明白， 无论在何种境遇， 请你认认真真地 爱自己！！！ 爱自己不是“自私自利”的狭隘， 也不是“自我中心”的偏执， 而是对生命和生活的尊重。 不再纠结“会不会被人说任性”， 哪怕身边人需要照料， 也会先安顿好自己的情绪， 绝不勉强； 不担心“是不是不够无私”， 哪怕责任在肩， 也懂“照顾好自己”才能有余力温暖他人， 反哺生活； 不硬扛“我必须牺牲自己”， 哪怕关系亲密， 也会坦诚表达需求， 在爱自己与爱他人间找到平衡。 关照内心就少了情绪内耗， 坦诚需求就没了不必要的委屈， 善待自己就不会陷入自我消耗的困境。 人生拼的不是“谁更能忍”， 而是“谁能活得从容”， 懂得爱自己的人反而更有力量。 人活一世越久越懂，牺牲换不来真正的快乐，好好爱自己才能走得更远，前者是透支，后者是滋养。 记住： “爱自己不是过错，不爱才是”，生活缺的从不是“委曲求全的人”，而是“能与自己好好相处的人”。该爱就爱、温暖自己。