想让胃健康，试试这些“幽门螺杆菌克星”食物。虽说没有特定食物能让幽门螺杆菌立马“投降”，但有些食物能辅助抑制它。像大蒜，含硫化物，能抑制其生长，还能保护胃黏膜；酸奶里的益生菌，能增强肠道健康，抑制幽门螺杆菌。 富含维生素C的柑橘、猕猴桃，能提高胃部免疫力。碱性的香蕉、燕麦，能改变胃部酸性环境。高纤维的粗粮、蔬菜，可清除胃肠道细菌。不过，食物只是辅助，治疗还得靠正规医疗方案。平时也要注意卫生，少碰辛辣油腻，让胃更健康。
想让胃健康，试试这些“幽门螺杆菌克星”食物。虽说没有特定食物能让幽门螺杆菌立马“
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2025-11-07 10:59:22
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