创作训练营开营啦我以前不那么爱吃香蕉，但由于肠胃不好，总是有些胀气和便秘，后来夫

花中领略温柔 2025-11-12 23:22:14

创作训练营开营啦我以前不那么爱吃香蕉，但由于肠胃不好，总是有些胀气和便秘，后来夫人建议我每天吃一根香蕉，我发现排便通畅多了，而且身体气色也好多了，因为排泄不畅，体内容易堆积毒素，皮肤和身体状态都会受影响。所以我推荐中老年人，每天吃一根香蕉，有利于身体健康！

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花中领略温柔

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