偏瘫走路腿不会弯？我来帮你解决！ 1. 被动屈膝训练 患者平躺在床上，然后辅助人员一手托住其膝盖窝，另一手扶住脚底。缓慢的做膝关节屈曲运动，到最大角度之后就可以慢慢回归原位了。一天做三组，一组20次就可以。注意！做该动作的时候要轻柔，屈曲角度也不要过大，避免引起患者疼痛。 2. 双桥训练 双桥训练又叫做臀桥运动，做此运动主要依赖臀肌发力，来改善患者臀肌无力的情况。我们可以让患者平躺在床，双脚踩在床面上，然后缓慢的抬臀离开床面，尽量让身体呈一条直线，保持五秒就可以放下了。开始可以做五个后面逐渐增加个数。注意！做此动作不要憋气，抬起时患侧腿要均匀发力。 3. 俯卧勾腿 患者取俯卧位，可以尝试将脚跟往臀部方向缓慢勾起。如果自主完成困难，可以用弹力带辅助，或者由辅助人员帮助完成。等患者可以自己丝滑完成之后，可以进阶锻炼。比如在踝部绑上小沙袋增加阻力。
