ᐟ.ᐟ低卡香辣鸡胸肉拌饭🥄好吃到飞起

昊嘉说美食 2025-11-21 13:56:00
天气炎热,不知道吃什么的时候,就安排这款拌饭吧,香辣下饭!一次炫完一大盘超级爽 ✌︎(ᐛ)✌︎ 🍛 食材 鸡胸肉、圆葱🧅、小米辣、青椒🫑、蒜末、辣椒粉、芝麻、米饭🍚 🍛 做法 🔸鸡胸肉切小块,加1勺料酒,1勺生抽,一点老抽,、1勺淀粉抓匀腌制30分钟 🔸再调个料汁:蒜末、小米辣、青椒、芝麻放碗里,淋上热油,再加2勺生抽,1勺醋,适量白糖和盐拌匀。 🔸鸡胸肉煎熟,再放入圆葱翻炒几下 🔸米饭打底,放上圆葱鸡胸肉、煎蛋🍳、淋上料汁就可以开吃了

0 阅读:0