不懂就问，Apple Watch 的数据准吗？按照 Grok 的感觉误差不算小Apple Watch 显示俺静息能量是 2,000 卡左右（就是一天啥都不干，活着需要 2,000 卡的能量）。俺运动了 1 个小时，消耗了 800 卡左右的能量，这个比想象的高不少。