篮球课堂——团队篮球论——（1）“团队篮球”必须坚持“团队利益至上”理念，让个人数据和荣誉服从团队的利益和荣誉，通过团队的成功来反哺个人——（2）“团队篮球”的关键词：协作、牺牲、服从——（3）打法上，进攻端相互协作、充分保障优势力量的发挥，防守端相互支持——明星球员发挥绝对优势，普通球员发挥相对优势——最终实现人尽其才、彼此互补、合作共赢——（3）团队篮球的极致代表是2004年的活塞，以比卢普斯为发动机、以大本为防守脊梁，人人都是螺丝钉——（4）团队篮球的典型人物是邓肯，曾经飞天遁地，为团队大幅度牺牲球权、降低进攻戏份，降阶为接近于蓝领级别的攻防轴心——（5）团队篮球的高阶进化版是后三连的公牛，乔丹主攻兼防、皮蓬主控兼防、大虫全防不攻，其他人各擅所长、互不抢戏——（6）“团队篮球”的欺世盗名版是阿摊，因为各项技能都是半桶水，所以打“持球大核”，什么都参与、什么都不卖力、吃尽甜点！——个人数据和荣誉至上，以至于逢“破纪录”必定输球！浓眉曾跪求他别再破纪录——所有球员都得改变打法、去适应他，所有控卫被逼成3D——最终打出了篮球史上最诡异、最无耻的“场均1.7犯+场均3.7误+场均三双”。

篮球课堂——阿摊——2025赛季回顾（作妖）——2026赛季展望（作孽）——（1）2025赛季回顾——冲击全明星票王未果、临阵脱逃全明星正赛——（2）2月卢卡加盟湖人，3月，阿摊打出了自热火夺冠以来最努力的比赛状态，把卢卡吓的够呛！——阿摊立威成功，球权得保——（4）4月起，阿摊团队各种兴风作浪、施压续约！湖管不为所动！阿摊开始消极比赛——弧顶发发牌、叉腰、踱步、摊手、赖在后场等快攻；湖人首轮出局——（5）6月29号，阿摊被迫执行球员选项——8月2号，湖人高调续约卢卡，阿摊缺席续约仪式，展示“弃子”的倔强——（7）2026赛季展望——赛季前段，阿摊将“为球权而战”“为数据而战”——没有球权，他将裸泳、“大白于天下”——没有数据，他将很快被湖人抛弃、被市场抛弃、面临崩盘！——（8）抢夺球权将成为整个赛季的主旋律！小李子势必遭殃！东子也难免被膈应——（9）通过回抢球权、吃饱数据、强势入局全明星，赢回市场——（10）在季后赛排位拉锯战中、做局东契奇，让他主导的比赛“艰难”地离奇失败——（11）季后赛不惜撕破脸皮与东子抢球权、保数据——争取打出两到三场高光表现，然后离奇“伤退”、待价而沽！