高血压只是一个症状，不要害怕，以下食物放心大胆的吃！ 1.洋葱 2.牛肉

2025-12-18 12:24:21 寄真来看生活生活

高血压只是一个症状，不要害怕，以下食物放心大胆的吃！ 1.洋葱 2.牛肉 3.腰果 4.花生米 5.葵花籽 6.鱼肉 7.杏仁 8.红心柚 9.猕猴桃 10.胡萝卜 11.芹菜 12.香蕉 13.黑木耳 14.土豆 15.西兰花

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2025-12-19 18:46

花生米要少吃

阿杜回复 12-22 08:17
花生米别吃油炸的，生吃就行

ctx999 回复 12-19 21:51
大哥，去了红皮的花生就可以吃

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