两个月感冒三次？昨天直播的时候，有粉丝抱怨，说最近两个月，自己已经感冒三次了，整天昏昏沉沉。我的第一感觉，这是不太可能的。因为感染一次之后，体内会有抗体，短时间内不会再得。但下播后，我又询问了专业人士，得到的答案是，可能感染了不同的病毒或细菌，所以感觉就是“一直在生病。”今年的秋冬季，我们面临的，有鼻病毒，腺病毒，合胞病毒，冠状病毒，甲流乙流，还有链球菌，支原体，衣原体……这个粉丝说的“两个月感冒三次”，可能是因为症状类似，觉得都是感冒。问题在于，为什么这个粉丝，会一直“中招”呢？归根到底，还是个人的体质变弱。有的人，在生病之后，看似好了，其实一直没有彻底恢复，甚至病毒还在体内复制，只是被压抑住了。此外，有的人懒得动，身体阳气起不来。有的人睡不好，免疫力起不来。第三是心情差，情绪上不来。当然，今年上海秋冬季的天气，温差较大，人体不容易适应，也是客观事实。所以，除了适度锻炼、晚点脱衣、去人员密集处戴好口罩之外，每天还可以做两件小事，白天晒太阳，晚上泡脚。慢慢把自己的体质调上来。流感高峰时间已确定白天晒太阳晚上泡脚为什么你会一直“中招”？晏秋秋