自从被安利了阿福后，我真的是用上瘾了！主要是太方便了啊！今天来展示下我是怎么用阿福来搞定维生素的种类和作用？以及两位娃的补充方案的！ 前段时间全家体检都有点缺维生素了，平时吃的不太均衡！，想要给娃儿们和我们大人补充点维生素，家里翻出来一堆各种维生素，但是也吃不准到底能不能用，怎么用？于是搬出阿福查询。 先是好奇宝宝般发问：维生素的种类和作用。阿福很快把脂溶性维生素和水溶性维生素给我讲得清清楚楚。每种维生素的作用以及食补维生素吃什么，还有注意事项也说清楚了。 接着我还把家里人的体检报告一个一个拍给它！它真的能看懂，并且解读出来有什么问题，和大白说的差不多，而且还更详细。最后还依据报告帮我们提出了每个人的详细补充方案。列好了全家食谱，重点标注了哪些人要吃哪些食物！备餐方便！除了食补还有补剂，谁是哪一种补剂，连维生素怎么吃时间段都标注清楚了！ 除了拍报告，阿福还能拍很多东西，它还可以拍药盒，帮你看药的成分、怎么吃等等。还能拍皮肤帮你判断皮肤状态，给出针对性的建议。还能拍食物帮你估算食物的热量，减肥的伙伴应该很需要这个功能！ 现在我在阿福上给全家人都建立了健康档案，把他们的基础信息填进去，以前的体检报告也都上传进去，和阿福对话也能够自动把某些信息补充到健康档案当中。现在去问阿福某个人的健康小问题，它都会结合他的健康档案来回答，回答的更有针对性，解决方案也会更加管用。健康档案还能够帮我们保存以前的健康数据，比如纸质检查单丢掉了，但是可以在健康档案中查看，非常利于健康管理！ 对于我们有娃的家庭，阿福真的太实用了，像维生素的种类和作用、维生素推荐女生、维生素有必要吃吗等等，用阿福问一问都能获得专业且听得懂的解答，非常省心了！ 阿福 AI 智能健康助手 维生素的种类和作用 维生素补充 维生素怎么吃 维生素有必要吃吗 维生素推荐女生 维生素D3 二胎妈妈 辣妈育儿经 育儿经验分享 维生素吃什么 维生素怎么吃时间段 蚂蚁阿福