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马思纯曾因抑郁症服用激素类药物,体重一度飙升至170斤左右,那段日子不仅外形承压

马思纯曾因抑郁症服用激素类药物,体重一度飙升至170斤左右,那段日子不仅外形承压,内心也历经波折。2023年下半年,她下定决心开启减肥之旅,以科学饮食和规律运动为基石,循序渐进地调整状态。半年多的时间里,她凭借坚持与自律,成功减掉约50斤,整个人焕发轻盈与光彩,眼神也重新盈满力量。这份蜕变不只是体重的变化,更是她与自我和解、重拾信心的见证。你减肥一次减了多少斤?