一个博主说： “能把你气死的一定是你最亲的人， 很多生病的人都有一个共同点， 就是家里至少有一个不讲道理的人， 面对这样的家人打不得也骂不得，一肚子委屈只能自己默默承受,想说出去又怕丢人，张不开嘴。 重大慢性疾病都是这么来的。” “在这个世界上， 伤害你最深的绝对不是外人， 而是你付出最多的人， 让你彻底清醒的都是你最亲近的人。” “因为只有身边最亲的人， 你才会一而再再而三的给她机会来伤害你，外人伤你一次你就躲远远的。” 深以为然。 为啥最亲的人伤你最深？ 第一亲情的“绑架”： 因为是家人，所以觉得“不能离开”“应该包容”，一次次退让，结果对方变本加厉。 第二期望越高，失望越大： 对外人客气礼貌，对家人却暴露所有缺点。你掏心掏肺，ta却觉得理所当然，稍有不满就冷言冷语。 第三“为你好”的枷锁： 多少伤害披着“为你好”的外衣？“都是为你好才说你！”“你不懂，我们才最关心你！”——这话听着耳熟吗？ 网友的评论扎心又心酸： “我家婆婆就是，每天挑毛病，忍了十年，现在甲状腺结节、乳腺结节全来了。” “老公大男子主义，啥都不沟通，憋出内伤，去年查出了胃溃疡。” “让青春期的孩子和不争气的老公气出了乳腺癌。” 博主说得对：伤害你最深的从不是外人，而是你付出最多的人。 外人伤你一次，你躲得远远的；但亲人伤你十次，你还巴巴地给机会。这叫什么？这叫“自己往伤口上撒盐”啊！ 别再当“忍者神龟”了！ 设立底线： 告诉家人“这话让我难受，别再说了！” 学会表达： 把“我忍了”换成“我觉得…”，沟通比憋着强！ 保护自己： 气上头时先离开现场，别让情绪失控。 该求助就求助： 找朋友倾诉，严重时看心理医生，别让情绪“不良”扩散！ 家人不是“免死金牌”， 亲情更不是“伤害通行证”。 你的健康比面子重要，你的情绪比“懂事”珍贵。 从今以后，对自己好一点，别让最亲的人，成了伤你最深的人。 （图片由ai生成）