看到身边不少年过半百的大姐还在为了几斤肉跟自己死磕，我是真觉得这方向走岔了 年轻时追求“好女不过百”，那是为了穿露脐装，为了求偶期的视觉冲击。到了五十岁这个坎儿，这逻辑完全得反着来 120斤对于这个年纪的女性，哪里是赘肉，分明就是行走的面部填充剂。非要减成纸片人，胶原蛋白一跑，脸上的皮耷拉下来，皱纹深得能夹死蚊子，那不叫苗条，那叫干瘪，一看就显得苦大仇深 更现实一点说，身体是个精密的机器，到了中后期需要“冗余度”。这点脂肪就是你的战略储备库，万一有个头疼脑热，甚至是以后老了摔一跤，肉厚点那是能救命的缓冲垫 咱得承认，太瘦的人看着是轻盈，可风一吹就倒，那是病态的脆弱。到了知天命的年纪，稍微有点富态，穿个大衣或者丝绒裙子，那叫雍容华贵，叫压得住场子 干巴巴的一身排骨，穿什么都像挂在衣架上，透着一股子凄苦相 别把福气当累赘，该吃吃该喝喝，微胖才是顶级养生，更是对自己半辈子操劳最好的犒赏