不是我说咖喱饭是真的香！在外面吃着不放心，自己煮肯定是又好吃又健康的，美美光盘行动！！ 🌵准备食材 鸡肉块 土豆 洋葱 胡萝卜 西蓝花 🌵制作步骤 1⃣️锅里热油，加入蒜和洋葱片翻炒 2⃣️加入鸡肉块翻炒，用生抽，老抽调味 3⃣️加入开水，没过食材炖煮。加入一个咖喱块，炖煮到汤汁浓稠即可！ ⚠️另外配点时蔬更健康！～