内心强大的人，都调好了这十种模式。
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1. 允许
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雨会淋湿你，花会错过春天。
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事与愿违，本是常态。
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别问为什么，接受就好。
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心一松，路就宽了。
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2. 不证
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你活给自己看，不是给别人打分。
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太在意眼光，脚就被捆住了。
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你的苦乐，自己明白就够。
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绳子，该剪断。
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3. 低谷
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摔进泥里，先爬起来。
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拍拍土，看看天。
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黑暗是上坡的起点。
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在暗处，正好攒劲。
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4. 不争
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讨厌的人，不值得翻脸。
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争吵是浪费力气。
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你转身去做自己的事。
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你越好，越是无视。
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5. 独处
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一个人吃饭，走路。
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不冷清，是安静。
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听见自己的心跳。
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孤独是对话，不是惩罚。
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6. 坚定
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别人说你不行，像一阵风。
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你知道自己的分量。
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像船下了锚，稳稳的。
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风浪再大，不跟着漂。
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7. 翻篇
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昨天的争吵，失败。
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到了今天，就是旧日历。
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别揣着垃圾赶路。
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手空了，才能接新的风景。
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8. 自足
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父母的爱，朋友的话。
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能听，不依赖。
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自己给的安全感。
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最牢靠，不会跑。
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9. 分离
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别人的情绪，是他的课题。
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你的选择，是你的路。
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不替人扛，也不被人绑。
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边界清了，心就轻了。
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10. 踏实
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前路有风雨，一步一步走。
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当下要煎熬，就好好熬。
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不急，不慌。
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你接得住任何结果。
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强大不是没有软肋。
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是把软肋，炼成了铠甲。
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不是没见过黑暗。
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是自己，活成了一盏灯。
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愿你心里有锚，手中有劲。
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在风浪里稳，在独处时明。
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这一生，做自己的光。
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