研究说高血糖常吃橘子半年可能有改善，这消息一出来可太引人关注了。橘子这水果，酸酸甜甜，水分还足，本身就招人喜欢。就拿我身边的例子来说，有个朋友血糖有点高，平常总小心翼翼的。要是这研究靠谱，那他以后吃橘子就不只是享受美味，还可能对血糖有好处。不过呢，也不能光指望吃橘子。高血糖的调理是个综合活，饮食、运动都不能落下。橘子虽好，也得适量吃，说不定搭配着健康生活方式，半年后真能看到血糖改善的惊喜。
研究说高血糖常吃橘子半年可能有改善，这消息一出来可太引人关注了。橘子这水果，酸酸甜甜，水分还足，本身就招人喜欢。就拿我身边的例子来说，有个朋友血糖有点高，平常总小心翼翼的。要是这研究靠谱，那他以后吃橘子就不只是享受美味，还可能对血糖有好处。不过呢，也不能光指望吃橘子。高血糖的调理是个综合活，饮食、运动都不能落下。橘子虽好，也得适量吃，说不定搭配着健康生活方式，半年后真能看到血糖改善的惊喜。
