昨天，朋友来吃饭，他吃了两个月的叶酸，白头发明显的变少变灰了 我凑近仔细看了发根的变化，当下就去药店买了几盒，拉着老公一起试试。 我从小学五年级就长了白发，当时只有几根，没放在心上。上了初中，白发多到几十根，加上牙齿不齐、成绩一般，我变得特别自卑。中考没考上高中，只能辍学打工，干的都是苦活累活。看着以前的同学继续读书、发展越来越好，我连同学聚会都不敢参加，生怕被人比下去。 打工后压力大，白发长得更快了。为了好看，我一个多月就染一次头发，后来听人说拔白发会越长越多，就再也不敢拔，只能依赖染发。可头发越染越干枯，白发反而越来越多。这些年，乌发皂、黑发偏方我都试过，钱花了不少，却一点效果都没有，真是踩了不少坑。 现在人到中年，想找份轻松点的工作，可一头白发成了阻碍。去面试时，老板看到满头白发，总会下意识觉得我年纪大、扛不住活儿，连机会都不给，心里别提多憋屈了。 比起伤身体的染发剂和不靠谱的高价偏方，叶酸便宜又安全，特别适合咱们普通人尝试。与其逼着自己和白发和解，不如花几块钱试试，说不定就能有惊喜。 朋友的亲身经历摆在眼前，我和老公已经开始吃了。你们有没有亲测有效的黑发小方法？