夏天来了,天气慢慢也炎热起来,小朋友食欲也会跟着下降,今天给大家分享几款简单又好喝的开胃汤水,全家都可以一起喝,妈妈们安排起来吧[赞R]
🍅西红柿豆皮汤(酸甜开胃)
食材:西红柿、豆皮、木耳、金针菇、火腿
🌽冬瓜玉米汤(清甜好喝)
食材:冬瓜、玉米、虾皮
🍡山药肉丸汤(Q弹软嫩浓郁)
食材:猪肉、山药、葱花、枸杞
🦐虾丸丝瓜汤(Q弹清爽)
食材:虾仁、丝瓜、葱花、鸡蛋
🍅开胃罗宋汤(酸酸开胃)
食材:牛肉、土豆、洋葱、胡萝卜、娃娃菜、西红柿
🍄三鲜菌菇汤(鲜美好喝)
食材:虾仁、白玉菇、香菇、豆腐、鸡蛋
做法都很简单,食材也都是家常菜,制作都在图里啦~每到夏天天气一热,小朋友的胃口也会不好。月亮胃口不好的时候,肉类、海鲜这些就不太爱吃了,这样就没办法满足她日常所需锌的量,所以我就会额外给她补锌,做了一番功课综合对比,给她安排了这个三精葡萄糖酸锌,30年口碑的实力大品牌了,我们小时候的回忆呀,每支是有机锌,锌含量高,好吸收,对小朋友肠胃刺激小,满足宝宝日常所需,补锌效率自然提高了~而且还是液体离子锌,容易吞咽,对肠胃更加友好了~酸酸甜甜的草莓味好入口,月亮每天都要喝,如果家里小宝挑食食欲不好的真的可以试试~









