明天就是大寒，作为二十四节气的收尾，天会越来越冷，大家记得添衣哦！ 三吃：羊肉牛肉补气血、根茎蔬菜健脾胃、红糖姜茶驱寒气。三不吃：生冷寒凉别碰、辛辣刺激少吃、油腻食物忌多。裹紧棉衣，顺应时节才舒服。 大寒遵循“三吃三不吃”，应季调养护脾胃，暖身过冬，健康才是硬道理。大寒一过，春天不远了，盼望春暖花开。图Ai