一位气色很好的老太太，刚走进店铺就引起妻子的注意，并很热情地跟人家交谈起来。 老太太学过中医，尽管已是高龄，仍在一家幼儿园做兼职，她笑着说，那里的孩子在她的照料下，很少有生毛病的。 这时候，有位顾客走进来，听了老太太的谈话，就讨教起怎么护理血压。老太太立马告诉了一套养生方法，就是搓手指，用一手的拇指和中指轻搓另一手的中指，从指尖搓到指根。男左女右，就是男的先搓左手指，女的先搓右手指。以男人为例吧，搓完左手指搓右手指，然后再回来搓一遍左手指即可。 妻子下班回家就把这个方法告诉了我，说它既不麻烦也不耽误时间，我决定试试，反正又不花钱。