我发现 放过自己 生活才会放过你 从前遇事爱较劲 不顺心就焦虑 总强求事事如所愿 结果活得很累 不强求事事圆满 尽力后坦然接纳 不纠结结果 允许一切发生 活得轻松多了 这从不是躺平 而是与生活和解 更是最好的养生方法 友友们，认同吗？