46岁殷桃泳装照炸网 彩虹比基尼+马甲线，腰比20岁我还细。照片一出，评论区两极：一边喊姐姐杀疯了，一边嘀咕都大妈了还晒肉。我翻完她十年微博，只看见四个字：拿命在练。拳击、普拉提、游泳轮着来，水煮鸡胸吃到麻木，每周留两顿欺骗餐，雷打不动。别人度假刷剧她刷器械，体脂常年18，比好多健身教练都低。戏约更狠：2024《凡人歌》刚播完，2026档期已排到后年，电影电视双线爆走。中年女演员最缺的剧本，她靠肌肉自己写。看完我照了照自己的肚子，默默把夜宵订单退了。