为啥说不争不辩就是智慧？这背后门道可不少。 内心强大的人不需要靠争吵证明自己。争辩易激化矛盾，还浪费时间精力，结果也未必能改变对方想法。比如在工作讨论中，有人争得面红耳赤，却没实质进展。不争不辩，是对自我认知的自信。 它还能避免无谓纷争。生活里很多争执源于误解、情绪，适时沉默退让，矛盾自然化解，人际关系也更和谐。 此外，这也是对时间精力的有效管理。争论消耗时间和情绪，智慧的人会把时间用在提升自己上。就像杨绛先生，面对质疑诋毁，专注创作研究，活得豁达又自在。