笔者作为不太注重养生的局外人，领教了杨紫的观点也不得不对其所持观点佩服有加。 感到她的话，不光对年轻一代有益，对我们所有男女老少都是有利无害的，值得大家借鉴和仿效，更应该从即日起：少吃多唾戒色，促进身心健康、延年益寿，皆大欢喜！