今日元宵吃汤圆，记得：2馅不上桌，3馅端上桌，天官赐福马年聚福 今天是2026年正月十五元宵节，也是马年团圆纳福的好日子。元宵吃汤圆是流传千年的习俗，汤圆外形圆润，寓意天上月圆、人间团圆，寄托着阖家圆满、万事周全的美好心愿，搭配“天官赐福”的民俗期许，让马年的福气更显浓厚。 老辈传下讲究，元宵有2种馅不上桌：一是纯苦味馅料，与节日甜美满口彩相悖；二是过于辛辣的馅料，刺激肠胃，也破坏温馨的团圆氛围，都不适合全家共享。 而3种馅一定要端上桌：黑芝麻馅寓意步步高升、福气累积；花生核桃馅象征福寿安康、智慧满满；红豆沙馅代表鸿运当头、聚福纳祥，最贴合马年吉兆。 汤圆做法简单，手工款揉好糯米皮包入馅料，水开下锅、点水两次即可煮熟；没时间也可煮速冻汤圆，还能蒸、炸换口味。 元宵吃的是团圆，品的是福气。愿大家一碗汤圆暖身心，马年顺遂，家人常伴，岁岁团圆，年年有福。