一、 技巧挑战赛 1.比赛名称：2026年CBA全明星周末李宁技巧挑战赛 2.预赛时间：2026年3月7日星锐赛（CBA星锐队VS大学生联队）赛后 3.决赛时间：2026年3月8日全明星赛中场休息时 4.出场顺序： 1)预赛阶段共8名球员（含赞助商外卡球员1人）抽签决定出场顺序； 2)决赛阶段（4人）按照预赛计时排名成绩倒序出场，预赛排名第四名先出场。 5.比赛规则： 1)比赛动作流程设置按照中国篮球协会篮球技能等级评定十级测试方法； 2)比赛采用罚时制规则：技术考核环节每出现一次错误，在基础完成时间上加罚2秒；三分球投篮每投失一次，加罚3秒。最终排名以球员完成全部规定动作的总用时为依据，预赛用时最短的4名球员进入决赛阶段； 3) 以裁判哨音为准开始比赛，球员从指定位置出发依次进行如下技巧挑战环节： ①迎上防守→②侧滑步→③错位防守（防强侧无球队员抱防）→④弱侧协防（防弱侧无球队员敞防）→⑤急停突破→⑥双手胸前传球→⑦急停突破→⑧右手低手上篮→⑨左手低手上篮→⑩背筐急停转身投篮（右左各一次，投篮不中需补篮命中）→⑪罚球线投篮（投篮不中需补篮命中）→⑫体前变向运球→⑬胯下运球→⑭背后运球→⑮后转身运球→⑯三分投篮三次（无需补篮） 4)决赛中用时最短者成为2026年CBA全明星周末李宁技巧挑战赛冠军。