余华说：“人生后半程，真正的赢家，不一定是那些当过官的人，也不一定是那些赚过大钱的人，而是那些身体健康，心态良好的人。” 这话听着不新鲜，但你要是真经历过点事儿，就会觉得这话简直就是把刀子，扎得人心服口服。 咱们年轻那会儿，脑子里面装的都是什么？是升官发财，是出人头地。聚在一起吃饭，聊的是谁谁谁当了科长，谁谁谁又赚了多少钱，谁谁谁买了大房子。那时候，衡量一个人成不成功，好像就只有这两个标准：手里有权没钱，兜里有钱没钱。为了这些，熬夜、应酬、透支身体，觉得年轻就是资本，命硬得很，怎么折腾都行。 可这人生就像一场马拉松，前半程跑得再快，冲得再猛，到了后半程，身体这台机器要是零件开始松动、磨损了，那就全完了。我见过太多这样的人，前半生那是真风光，为了事业拼得头破血流，结果呢？后半生躺在病床上，手里握着大把的钱，可这不能吃那不能喝，还得天天跟药罐子打交道。钱再多，权再大，你躺在ICU里，那些东西能替你疼吗？能替你喘气吗？根本不能。这时候你才发现，那些身外之物，真就是过眼云烟，抓不住，留不下。 反过来看那些平时不显山不露水，甚至一辈子平平淡淡的人。人家没当过什么大官，也没发过大财，但人家身体好啊。每天早上起来能去公园跑两圈，打套拳，呼吸着新鲜空气；晚上能陪老伴儿散散步，回家还能自己动手做顿可口的饭菜。周末儿孙绕膝，身体硬朗，能跑能跳能玩，这日子过得，多滋润！你说，这两种人，谁才是真正的赢家？答案不言而喻。 所以到了人生后半程，你就得想开点。别再去跟人家比谁更有钱，谁更有权了，那都是虚的。真正要拼的，是身体，是心态。身体是革命的本钱，这话老掉牙了，但它是真理。没有这个“1”，后面有再多的“0”也没用。心态更要好，别整天愁眉苦脸，怨天怨地。人这一辈子，哪有一帆风顺的？起起落落太正常了。退休了，没权了，别失落；钱没别人多，别眼红。心宽一寸，路宽一丈。心里没那么多事儿，人自然就轻松，身体也跟着好。 说到底，人生后半程的幸福，不是活给别人看的，而是自己实实在在的感受。有个好身体，能吃能睡能动；有个好心态，不攀比，不计较，知足常乐。这，才是真正的赢家活法。咱们都得好好琢磨琢磨，别等到身体垮了，心态崩了，才后悔当初没听余华这话。 余华随笔 余华治愈书籍